Mandulatej készítése házilag
4 perc olvasás
A mandulatej sokak kedvence, de ez nem mindig választás kérdése. Sokan vannak, akiknek a szervezete nem tolerálja a tejet és a tejtermékeket,…
Az egyik legegészségesebb gyümölcs: az eper - recepttel
2 perc olvasás
Az eper nem csupán az egyik legfinomabb bogyós gyümölcsünk, de az egyik legegészségesebb is. De miért is? Ennek jártunk utána.
Így készíts tökéletes házi tésztát – recept
1 perc olvasás
Sokak kedvencei a különböző tésztaételek. Nem véletlen, az olasz konyha hazánkban rendkívül népszerű. Esszük tejszínesen, paradicsomosan, hússal, hús nélkül, de az alap…
Nutellás csiga tepsiben elkészítve – recept
1 perc olvasás
Egy kis péksüti mindig jó ha van a háznál, de mi lenne ha a boltit most elfelejtenénk, és mi magunk alkotnánk valami…
A türelem Martinit terem - avagy egy hónap és házilag is elkészül
1 perc olvasás
Végy egy 5 literes üveget, és egyszerűen dobáld bele a hozzávalókat: 3 citrom felkarikázva 1 csomag mazsola 8-10 szem szegfűszeg 1,5 kg…
Ezért fogyassz te is minél több kelkáposztát - frankfurti leves recepttel
2 perc olvasás
Ez a leveles zöldség kifejezetten ajánlott diétázóknak és vegetáriánusoknak, de nem csak ezért hasznos. Hogyan válasszuk ki a megfelelőt? Mint általában a…
Egészséges és finom: rakott krumpli édesburgonyából – recept
1 perc olvasás
Ma már szinte minden klasszikus ételnek elkészíthető az egészséges, és persze egyben szuperfinom változata is. Ezt bizonyítja a következő recept is, amelyben…
Kedvenced a tiramisu? És kóstoltad már diósan?
1 perc olvasás
A tiramisu talán az egyik legismertebb és legkedveltebb édesség a világon. Az elkészítése rémesen egyszerű, a végeredmény pedig mennyei – de nem…
Ha fehérjedús nasira vágysz, ezt a protein pudingot imádni fogod – recept
5 perc olvasás
A tudatos és egészséges életmód szerves része a megfelelő táplálkozás és az edzés. Mindkettő szempontjából elengedhetetlen a tápanyagbevitel, ezen belül pedig többek…