Ezért is fogyassz rendszeresen céklát
2 perc olvasás
A cékla kiváló vérképző hatású, és jól karbantartja a máj anyagcserefolyamatait. Egyes vizsgálatok szerint megakadályozza a daganatos sejtek szaporodását is, valamint nagy…
Ezért fogyassz te is minél több kelkáposztát - frankfurti leves recepttel
2 perc olvasás
Ez a leveles zöldség kifejezetten ajánlott diétázóknak és vegetáriánusoknak, de nem csak ezért hasznos. Hogyan válasszuk ki a megfelelőt? Mint általában a…
Ezt a chilis babot még Piedone is imádná – recept
1 perc olvasás
Hoztam nektek egy örök klasszikus ételt, amit bármikor könnyedén az asztalra varázsolhattok. Ez nem más, mint a chilis bab, persze egy kis…
A legtutibb krémsajtos spagetti – recept
1 perc olvasás
Ha sajtosról és tésztáról van szó a konyhában, akkor rossz dolog már nem történhet. Persze nem szabad túlzásokba esni szénhidrátot és zsírok…
Zabból gofri? Naná! – egészséges recept
1 perc olvasás
A palacsinta után talán a gofri a legkedveltebb nasi a főmenü után? Vagy előtt…vagy helyett! Mindegy, a lényeg hogy az asztalra kerüljön….
Ha tavasz, akkor tésztasaláta – recept
1 perc olvasás
Ennél valami könnyűt egy hosszú nap után? Akkor megmutatom neked a tökéletes receptet, amit még a párod is emlegetni fog! Pár hozzávaló…
Ételek, amik elképesztően rondák, mégis nagyon finomak
2 perc olvasás
Sokan hajlamosak vagyunk arra, hogy a külső alapján ítélkezzünk. Ez olyannyira hétköznapi jelenség, hogy még a mindennapi étkezésünknél is jelen van. Súlyos…