Gondoltad volna, hogy egy ilyen egyszerű dolog, mint a tojáshéj, és ami általában a szemetesben vagy a komposztban végzi, milyen hasznos lehet a szervezetednek is?
Tudniillik a tojáshéj 90%-ban kalciumot tartalmaz, ami kémiailag szinte teljesen megegyezik azzal az anyaggal, mely a csontjaink és fogaink épségéért felelős. Ami pedig a felszívódását illeti, igen kiváló, ugyanis nagyon könnyen hasznosul a szervezetünkben. Mindezeken felül pedig számos más ásványi anyagban is gazdag, úgymint cink, fluor, vas, réz és mangán, magas vitamintartalmáról pedig nem is beszélve.
A csontok megerősítésén túl remek hatékonyságot mutat, ami a csontvelő vérellátását, a csontritkulás megelőzését illeti. A koleszterinszintre és a magas vérnyomásra is kedvező hatással bír.
Következzen hát a kalciumital receptje:
Főzz meg öt tojást, és a héját törd porrá. Öntsd fel három liter vízzel és tedd be egy hétre a hűtőbe. Ez idő alatt a héj feloldódik a vízben és a folyadék könnyen ihatóvá válik. Kevés citromlével ízesítheted, de ha lehet, mással ne. Fogyassz belőle naponta 2 pohárral.
Rendszeres fogyasztása nemcsak a csontjaidat, de az emésztésedet is segít karbantartani.
Ezt olvastad már?
Mi mindenre jó a tea és a teafilter!
Kérjük kövess minket! Számodra csak egy kattintás,
de nekünk a világot jelenti! 🙂